長野県北安曇郡にある白馬村は、北アルプスの麓に広がる自然豊かな観光地です。夏は避暑地、秋は紅葉、冬はスキーやスノーボードと、一年を通して魅力にあふれる場所として知られています。
しかし旅行を計画する人にとって気になるのは「白馬はいつから寒くなるの?」「初雪の時期は?」「紅葉の見頃はいつ?」といった季節ごとの気候です。都市部と比べて標高が高いため、気温の変化が早く、服装の準備を誤るとせっかくの旅行が快適に楽しめなくなってしまうこともあります。
この記事では、白馬の寒さが始まる時期や初雪、紅葉のピークなどを詳しく解説し、旅行や別荘滞在をより楽しむためのポイントをまとめました。これから白馬に訪れる方はぜひ参考にしてください。
白馬の気候の特徴
白馬村は標高700〜800mに位置し、夏は涼しく冬は厳しい寒さに包まれる典型的な山岳地帯の気候です。
年間の平均気温は約9℃と低めで、真夏でも30℃を超える日は少なく、冬は-10℃近くまで下がります。年間降水量は約1,900mmで、梅雨や夏季は雨が多く、冬は大量の雪に覆われるのが特徴です。
都市部と比べると気温の感覚は大きく異なり、東京で半袖で過ごせる時期でも白馬では長袖やジャケットが必要になることがあります。この気候の違いを理解しておくことが、旅行や滞在を快適に楽しむための第一歩です。

白馬はいつから寒い?
白馬は9月から徐々に涼しさが増し、10月に入ると本格的な寒さが訪れます。
- 9月:平均気温は18℃前後。日中は過ごしやすいですが、朝晩は冷え込むため長袖が必要です。
- 10月:平均気温は12℃前後。都市部の11月に相当する寒さで、セーターやジャケットが欠かせません。
- 11月:平均気温は6℃前後。最低気温は氷点下に達し、厚手のコートやマフラーなどの防寒具が必要です。
旅行者の多くが驚くのは「東京の1か月先を行く寒さ」だという点です。10月の白馬はすでに冬の入り口のような気候で、服装選びを間違えると寒さで観光どころではなくなることもあります。
白馬の初雪はいつ?
白馬では例年、11月上旬〜中旬に初雪が観測されます。
山岳エリアでは10月下旬から雪がちらつき始め、村内でも11月には雪化粧が見られるようになります。12月に入ると積雪量が安定し、本格的なスキーシーズンがスタートします。
特に白馬八方尾根や栂池高原といった有名スキー場は、世界的にも雪質の良さで知られており、11月後半にはシーズンを待ち望むスキーヤーやスノーボーダーが集まり始めます。
初雪の時期は観光とウィンタースポーツが交錯する季節で、防寒対策をしっかり整えることが快適な滞在につながります。
白馬の紅葉の見頃はいつ?
白馬は標高差があるため、紅葉の時期も場所によって異なります。
- 9月下旬〜10月上旬:白馬岳や栂池自然園などの高地から紅葉が始まります。
- 10月中旬:八方尾根や白馬岩岳など観光スポットで見頃を迎えます。
- 10月下旬〜11月上旬:村内や里山エリアが色づき、街並みと紅葉の景色を楽しめます。
標高ごとに紅葉のタイミングがずれるため、長い期間にわたって紅葉狩りを楽しめるのが白馬の魅力です。カメラ片手に山岳エリアから里山まで巡れば、異なる紅葉の表情を体感できます。
季節ごとの服装と準備のポイント
白馬旅行を快適にするには、季節ごとに服装を工夫することが欠かせません。
- 秋(9月〜11月):長袖シャツやカーディガンに加え、10月以降はセーターやジャケットが必要です。紅葉シーズンのトレッキングには防寒性のあるアウターと歩きやすい靴が便利です。
- 初雪シーズン(11月):最低気温が氷点下になるため、厚手のコートや手袋、マフラーを準備しましょう。積雪もあるため、防水性のある靴がおすすめです。
- 冬(12月〜2月):ダウンジャケットやスノーブーツ、防寒小物は必須。ウィンタースポーツをする場合は、インナーも保温性の高いものを選ぶと安心です。
服装を誤ると観光どころではなくなるため、旅行前に最新の天気予報を確認することも忘れないようにしましょう。
別荘利用で快適に楽しむ秋と冬
白馬で秋や冬を過ごすなら、ホテルや旅館だけでなく「別荘滞在」もおすすめです。
紅葉シーズンには、窓から色づいた山々を眺めながら別荘のリビングでゆったりと過ごす贅沢な時間が楽しめます。キッチン付きの施設なら地元の食材を使った料理を仲間と囲むことも可能で、プライベート感のある滞在が実現します。
冬はスキーやスノーボードを楽しんだ後、暖炉や床暖房のある別荘でくつろぐのが醍醐味です。ホテルのように時間に縛られず、気兼ねなく過ごせるのも大きな魅力。家族や友人と過ごすなら、自由度の高い別荘滞在は特におすすめです。
まとめ
白馬は9月から朝晩が涼しくなり、10月には一気に寒さが増します。初雪は11月上旬〜中旬、紅葉は9月下旬から11月初旬まで長い期間楽しめます。都市部と比べて季節の進み方が早いため、旅行前には服装や持ち物の準備をしっかり整えることが重要です。
そして、自然に囲まれた白馬をより快適に楽しむなら、一棟貸しの別荘利用が最適です。
紅葉の絶景や初雪の景色を、家族や仲間とプライベートな空間で堪能すれば、ホテルや旅館では味わえない特別な時間が過ごせるでしょう。